Podcast 16: Brettstark! Fitness und Faszientraining für die Bar – Interview mit Simon Köster

Ab auf die Matte! – Sport und Stretching für eine geschmeidige Tresen-Performance Wenn man schon mit Mitte Zwanzig „Rücken“ hat, diverse (Ver-)Spannungen einen zum Hitchcock des Tresens machen und man nach einer längeren Schicht mit … Podcast 16: Brettstark! Fitness und Faszientraining für die Bar – Interview mit Simon Köster weiterlesen